Tjolahopp

Jag andas igen. I alla fall lite.



Jag har tagit fram min flöjt och lirat lite. Jag kan spela flöjt. He he. Bra ju. Annars har jag mest koncentrerat mig på att andas.


Och nu försöker jag blicka frammåt. Tjolahopp.

Jag lever

Men inte mer. Svart. Mörkt. Och på det snö. Fuck.

Lördag i Nacka

Bra start då jag och barnen hade storstädning igår kväll. Vi struntade i detta fredagsmysande man ska ägna sig åt och röjde som fan. Istället vaknade vi upp till ett städat hem och det var egentligen bara typ nybakat frukostbröd som saknades. Men där drog jag gränsen. Herregud någon måtta får det vara.
Idag har vi varit i Diselverkstaden som är någon form av kulturcentrum här i Nacka och provat instrument. Nacka Musikskola, där även jag en gång i tiden lirade, hade någon form av prova-på-dag. Båda barnen gillade trummor bäst. Damn.
Jag hade hoppats på något som typ inte låter alls. Själv kan jag spela tvärflöjt. Det kan man inte tro. Men det kan jag.
Det är vidrigt kallt här. Vidrig snålblåst och regn. Så jag har anordnat filmvisning - med andra ord tryckt in närmaste DVD-skiva i och tryckt på play. Jag är så duktig.

Jag gillar

Möten. Planer och så. Det har jag ägnat mig åt idag. Eller det är vad jag gör varje dag. Jag förverkligar också planer. Just är det många stoooooora planer som är i uppstartsskedet. Det är kul. Det är sånt jag gillar.



Jag åt en fantastisk lunch. En våldsamt god kantarellsoppa. Självklart på Melanders.
Jag gillar Melanders och jag är där så ofta att jag känner personalen. Det är inte så bra för min plånbok. Men bra för själen. Det är så man får tänka.



När jag kom hem tänkte jag laga dessa. Men sen orkade jag inte. Synd - jag gillar rödbetsbiffar.
Det är vad jag gillar idag. Även om jag inte fick uppleva rödbetsbiffar som jag gillar. Okej. Men jag fick tänka på dem. Jag är glad för det lilla. Jag ör en enkel människa. (Nu ljög jag).

Längtar efter trettiotre då

Fan trettiotvå inte alls lika soft. Ju. Damn.

Detta med träning - igen

Jag förstår inte att det ska vara så svårt detta med träning.
Alltså kroppen behöver och vill tydligen röra på sig.
Jag hör termer som - kroppen är gjord för att röra sig fysiskt. Alltså hårt fysiskt arbete gillar kroppen. Den ääääääälskar det.
Jag önskar liksom att min kropp verkligen kände att den vill anamma denna urgamla tes, inte bara i perioder - utan alltid. Tre gånger i veckan vore i alla fall bra. Jämt och fint liksom. Jag kom igång här för någon vecka sen - men nu vill kroppen inte alls träna. Den vill mest sitta i schäslongen och jäsa. Den vill tydligen tränga sig i jeansen på morgonen - den skiter tydligen i att jeansen sitter tajt.
Jag skulle vilja komma på ett grymt jävla sätt att få detta att flyta utan att det känns jobbigt innan och skapar träningskortsånegst. Just nu har jag ingen lösning - har ni?

Ett bra lack är a och o

Allt känns lite bättre om man har ett bra lack. Livet blir en aning roligare.

Tedrillar och presse i krysshärva

Lite lågt här. Dessa jävla dalar ni vet. Eller ni kanske inte vet och i så fall är det bara att gratulera - men jag vet. Oh my, vad jag vet efter detta år.
Men imorgon har jag bestämt mig för att må bra som fan igen. Japp. Fokusera på rätt saker. Och vara tacksam och titta på de små ljusglimtarna.
Idag var dagens höjdpunkt presse från grannen. Blodrött lyxlack. Soft. Ni ska få se imorgon.



Idag på sen eftermiddag såg det ut så här på jobbterassen. Det var fint. Jättefint. Sen gick jag lite mer munter.



Sen gick jag på muggen för att slå en kaneltedrill och möttes av detta. En krysstidning på golvet på toan. Det har bakats länge på den muggen tänkte jag och bytte genast mugg för min lilla oskyldiga kaneltedrill.

32 år

Jahopp, då var man trettiotvå. Det gick fort. Jättefort. Ja, ja - det är väl bara att gilla läget.

Fredag

Haft möten. Det är sköj. Tittade ut över plattan. Jag gillar nog plattan ändå. Den är fin på sitt sätt. I alla fall från ovan. Funderade ganska mycket på att det måste varit sjukt jobbigt att lägga de där plattorna. Första plattan las väl sen drog snubben en djup suck och kollade ut över resterande yta att plattsätta. I mönster. Sen drog han en djupare suck och la andra plattjäveln. Så måste det ha varit.




Hann med en fika med en av mina absolut bästa vänner. Det ger energi och hopp om livet. Att man har vänner liksom. Det är bra. Jag är glad över mina vänner. Tacksam.




Sen - som den tant jag är så tände jag ljushuset på ballen.




Och ikväll har jag kollat på Ola på Skavlan. Carola var där också. Ola och Carola i samma program, först då är perfektion uppnådd. Nu kan jag sova. Fint.

Meddelande till vinnare

Ni som har vunnit biljetter. De ska komma med posten idag. Det blev lite missförstånd med pr byrån. Men de är skickade igår.

Fecke

På lördag ska jag på fest. Det var inte igår. Jag har verkligen tappat partydrortningkronan. Fast jag vet inte om jag vill hitta den igen i och försig. Det är rätt slitsamt. Herregud jag fyller ju trettiotvå på söndag. Vuxen vore bra att bli. Fuck.

Anrop till träningsforcen

Ehhhhhhh hallå? Vart tog du vägen? Infinn dig senast lördag igen. Tack.

Gula villor. Ja, tack.

Idag har jag varit på kontoret hela dagen. Det gör mig en aning rastlös. Ett möte om dagen gör Anna glad. Har skitit ut en sjukt omfattande projektplan. Sen blev jag trött och var tvungen att hämta luft. Typ. Det var fint att blicka ut över Djurgården. Jag fick dock ett starkt habegär gällande de två gula kåkarna som ligger rakt över. Vem ska man ligga med för att få flytta in där tro. Inte för att jag skulle göra så. Men bara undrar liksom.





Sen drack jag te i vanlig ordning. Idag detta. Det var gott men slår inte kanelte. Imorgon kanske jag går nuts och blandar de två. Ja, det gör jag. Plötsligt längtar jag lite till morgondagen.
Jag är en enkel människa.
Och den enkla människan vill nästan tjacka menste också.

Menslängtan?

Det är det enda jag kan tänka på när jag ser denna förpackning. Menslängtan. Jag är störd.

Vad jag håller på med

Det vanliga. Jobbar och dricker kanelte. Ganska ospännande. Vad är det för väder liksom. Ospännande det också.

Vinnare!

absolutjohan 2 biljetter
titta 2 biljetter
anna i norr 2 biljetter
PT 2 biljetter
Daniel 2 biljetter
Anna D 2 biljetter
Här går man 2 biljetter
Suss 2 biljetter
Anders 2 biljetter
Linda G 2 biljetter


Skicka mig er adress så skickar jag biljetterna annaskaos@hotmail.com

Grattis!

Måndag

Var på gymmet klockan 07.00. Jag är mycket imponerad av mig själv.
Jag fokuserar på målbilden mycket hårt.
Målbilden är som vanligt tonårsröven.
Förra gången jag fokuserade på det gick jag ner 24,5 kg. Det är ju rätt bra.
Nu har jag vägt samma i över två år. Jag har alltså lyckas hålla vikten. Det är ju också bra.
Nu ska jag gå ner de sista 10 pannorna. Sen får det fan vara bra.
Jag känner att jag har träningsforcen med mig nu så det är bara att köra.

Just det. Det tävlas ju!
Ikväll drar jag de superlyckliga vinnarna.

Tävla.

Morgen

Kanelte i magen.
God nattsömn.
Ögonbryn blockade. Aj.
Solen lyser. Lite kallt dock.
Borde byta däck på bilen.
Nu fick jag ångest.
Fan - det som började så bra.

Spända axlar

Klockan 09.00 var jag på gymmet. Det kändes lite hysteriskt. Spinning. Instruktören tyckte jag spände axlarna och gick av sin instruktörscykel och gick ner till mig där jag satt och flåsade längst ner i mörka hörnet. Han liksom tryckte ner mina axlar och alla kollade bak på axelmongot längst bak. Hur han ens kunde se att mina axlar var spända från det avståndet är en gåta. Men jag ville vråla:
- Klart som faaaaaaan mina axlar är spända om jag har infunnit mig på gymmet fucking 09.00 en lördagsmorgon och gått in i en svettig spinningsal och dessförinnan lyckats få med två galna kids och lämnat in dem i lekrummet. Klart som fan att jag har spända axlar! Det är lindrigt och jag är nöjd med deeeeeet!!!





Sen, efter sushilunch på köpcentret, drog vi på öppet hus på brandstationen.





Det fanns något för alla. Även mamman. Harkel. Och korv hade de brandmännen. Varmkorv till bra pris. Gott med korv ibland.





Och sen hedrade vi de som fattas oss. Det suger att folk dör. Jag hatar det och är rädd för det. Ska det vara så? Kan man komma undan liemannen. Kom gärna med förslag på hur man lurar den där jäveln.

Fredag i Kungliga Nacka

Idag då, äntligen, kom jag iväg till gymhelvetet. Körde 5 km på bandet sen ville jag dö. Eller det kändes som om jag skulle dö. Röven hoppade upp och ner när jag sprang. Att det är fönster bakom och en parkering förträngde jag. Eller jag försökte i alla fall. Det gick så där.


Tittar man bak när man står på bandet så seeeeeer man mitt hus. Så nära är det alltså men det har ju inte direkt hjälpt. Jag har suttit med mitt feta arsle på balkongen och pimplat vin och stirrat på gymmet. Ehhhhhhh, men nu är det andra tider. Minska röv tider. Jorå.


Nu har jag ett träningssken runt mig som ni ser. Japp. Det kan lika snabbt försvinna som det kom. Det är det som är det obehagliga. Fuck.

Överdos

Känner mig en aning orkeslös idag. Det kan vara att jag har överdoserat kanelte. Jag har druckit rätt jävla många koppar. Någon reaktion kanske. En kaneltesreaktion. Spännande. Man får vara glad för de reaktioner man får liksom.
Ska väl försöka sova. Imorgon ska jag gå till gymmet, annars blir jag mycket förgrymmad på mig själv. Det verkar otrevligt och så ska vi inte ha det. Vi ska ha det trevligt.



Se så orkeslös och photoshoppad.

Besatt

Jag blir ju lätt manisk rätt ofta. Just nu dricker jag kanelte som en besatt. Som en kanelbesatt. Jag dricker säkert tio koppar på jobbet. Och ett par när jag kommer hem. Jag är enormt pissnödig all the time och kissar kanelkiss. Jag kan inte sluta. Det smakar liksom som jul luktar. Inte för att jag gillar jul så mycket men det är mysiga dofter. Det är det. Nu måste jag ta en kopp innan jag somnar. Skägg OCH kanelte är med andra ord the shit. Tänk kombon. Ett mustigt skägg och en mustig kopp kanelte. Oh my! Perfektion mina vänner. Perfektion. Godnatt.

Dagens reflektion

Ni är rätt snåla med skäggtips kan jag tycka.
Eller så har ni inte förstått att skägg är the shit helt enkelt. Tänk om, tänk rätt.

Ops

Nu har barnveckan börjat och jag har inte varit på gymmet.
I veckan blir det svårt.
Det var ju inte så jävla bra.
Fast inte så förvånande.

Tävling - Det goda köket

Dags för en liten bloggtävling tänkte jag.
Det är ju alltid trevligt.
Jag har 20 biljetter till mässan Det goda köket den 12-14 november.
Chill Out kommer bland annat presentera sitt nya vin och massa annat.
För att vinna. Länka till tävlingen från din blogg (om du har en) och skriv ditt namn och din favoriträtt i kommentarfältet under detta inlägg. Man får alltså vara med även om man inte har en blogg.
Jag drar 10 vinnare som vinner 2 biljetter var på måndag nästa vecka.
Lycka till!

Skägg är the shit

Jag har startat facebooks kanske viktigaste grupp. Den heter "Jakten på det perfekta skägget". Där delar vi snyggskägg med varandra och utser dagens, eftermiddagens, morgonens, nattens, veckans, tisdagens skägg m.m. Ja, ni fattar.





Igår vann till exempel min Martin.
Gå med i gruppen om ni vill.
Eller ge mig ett skönt skäggtips i kommentarsfältet sim jag kan ta med mig in i gruppen och presentera som mitt. Tack och bock.

Men nödvändigt

...att jag pimpade ballen nu när polackerna har plockat ner skiten. Jag borde kanske ha tränat istället. Men trappan som leder upp till gymhelvetet är ett jävla träningspass i sig. Smart World Class. Smart.

Vilken soppa

My god, idag åt jag en vansinnigt god soppa. Rödbetssoppa. Spännande va!? Nä men faktum är att jag kan glädja mig en hel dag om man kommit över en fin fin soppa. Jag råkar gilla soppa. Sjukt bra höstmat ju. Vilken är er bästa soppa? Jag vill laga soppor känner jag. Det har hänt förr att jag vill laga soppor - det har det. Lagade sjukt mycket gulasch en period. Soppmani - varmt välkommen!

Note to self

Gå inte ut på ballen. Gå icke under några som helst omständigheter ut på ballen. Beträd inte ballen.

Veckans produktplacering

Se här, avokadoolja. Smakar skitgott. Känns spännande att bryta sina mönster och skippa olivolja kanske. Det ska ju vara stimulerande för lilla hjärnan att bryta sina mönster så jag tar varje chans jag får. Idag avokadoolja. Jag känner mig stimulerad as hell. Wow!


Sen damp det ner en kokbok. Det kan ju verkligen behövas och man kan ju snarare se det som en skänk från ovan än en som en skänk från PR-byrå som det egentligen är. Gud hör bön.

Flätmåndag!

Idag är det flätmåndag. Japp. Jag gillar flätmåndagar. Dessutom är det kortvecka och början på barnveckan. Det blir en bra vecka. Så måste man tänka. Nu går jag och min fläta ut och möter världen. Vi känner oss taggade både flätan och jag. Kanske mest flätan i och för sig.